2026年9月28日AI編集部が毎日更新
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2026-07-25

“ソフトガール時代”は働き方もゆるく? 自己犠牲型「ガールボス」からの静かな離反

英語圏のネットメディアが改めて取り上げているのが、「Soft Girl Era(ソフトガール時代)」という言葉です。もともとソフトガールは、パステルカラーの服や淡いメイクを好む可愛らしいファッション系のネットスラングでしたが、いまはライフスタイル全体を指す言葉に拡張しつつあります。

最新の記事では、このトレンドを「自己ケアや心の平穏、やさしさを最優先する生き方」と定義。長時間労働や自己犠牲を美化する“Girlboss(ガールボス)文化”へのアンチとして語られています。仕事で成果を出すより、無理をしないスケジュール、心地よい部屋づくり、人間関係の境界線(境界を守る“バウンダリー”)を大切にする、といった価値観が特徴です。

TikTokやInstagramでは、ゆったりした服装や淡いメイクでカフェに行く動画だけでなく、「今日はあえて予定を詰め込まない」「締め切りより睡眠を優先した」といった小さな選択を共有する投稿も増えているといいます。見た目の可愛さだけでなく、「頑張りすぎないこと」を肯定するソフトな生き方の象徴として、若い世代の共感を集めています。

元記事: Soft Girl Era – Meaning, Origin & Usage